Спирулина - единственный живой организм, проживший на Земле без изменений сотни миллионов лет именно благодаря своему уникальному биохимическому составу. Это одно из самых древнейших растений на нашей планете.
Спирулина - это тщательно сбалансированный природой набор витаминов (она содержит все витамины, кроме витамина D), минералов и аминокислот, заключенный в легкоусвояемую мукопротеиновую мембрану. Содержание белка в спирулине по данным различных литературных источников составляет 50-70%, то есть в 10 граммах водорослей его столько же, сколько в килограмме говядины, а бета-каротина - как в 10 килограммах моркови.
Она является рекордсменом по содержанию витамина В12 и богатым источником органического железа.
Кроме того, эта водоросль содержит ряд особых веществ - биопротекторов, способствующих выведению из организма радионуклидов и солей тяжелых металлов, нормализация веса.
В Японии спирулину рекомендуют тем, кто питается однообразно, испытывает проблемы со стулом, сопротивляемостью инфекциям, а также при дефиците белка — например, спортсменам и вегетарианцам. В Японии спирулину широко применяют в диетических коктейлях, комплексных добавках для улучшения самочувствия, а также добавляют в десерты и выпечку в меню здорового питания.
Считается, что спирулина обладает свойством значительно облегчать последствия алкогольной интоксикации. В отличие от хлореллы, не вызывает изжогу, поэтому таблетки спирулины можно принимать в любое время суток, в том числе на ночь. На вкус напоминает водоросли нори.
Минимальная дневная доза — 5 таблеток, рекомендуемая норма — 40 таблеток, благодаря маленькому размеру, их можно легко выпить в два приема, но при необходимости можно разделить на большее количество приемов.
Не имеет противопоказаний.
Состав (на 100 г.) Энергетическая ценность 260~390kcal Белки 51.7~80g Жиры 6.7~8.3g Углеводы 3.3~5g Пищевые волокна 6.7~10g Натрий 433.3~650mg Кальций 263.3~495mg Железо 61.7~115mg Калий 1050~1800mg Магний 200~383.3mg Цинк 3.3~6.7mg Медь 0.3~0.8mg Марганец 1.5~8mg Селен 5~10μg Кобальт 0~0ppm Фосфор 550~1400mg Общий хром 0.5~3.3ppm Иод 0~1.7mg Бета-каротин 80 000~200000μg Витамин B1 2.2~4.8mg Витамин B2 2.2~4.8mg Витамин B6 0.7~1.3mg Витамин B12 183.3~400μg Витамин E 6.3~12mg Никотиновая кислота 11.7~20mg Фолиевая кислота 133.3~300μg Пантотеновая кислота 0.8~1.8mg Биотин 20~45μg Витамин K1 1033.3~1933.3μg Витамин K2 16.7~133.3μg Инозитол 65~140mg Гамма линоленовая кислота 900~1833.3mg Линолевая кислота 833.3~1666.7mg Каротиноиды 200~450mg Фикоцианин 3000~9000mg Хлорофилл 600~1250mg
Нуклеиновая кислота(RNA) 2200~3500mg Нуклеиновая кислота(DNA) 600~1000mg
Производитель: Japan Algae, Япония
Сообщения не найдены