Omega 3 DHA ( 200mg) EPA ( 200mg) — это комплекс, жизненно важных для нас жирных кислот. Они незаменимы, потому что наш организм не может их синтезировать. Три главных и самых распространённых — это ALA, EPA и DHA — именно они указываются на упаковках Омега-3 в капсулах. По-русски обозначаются как АЛК, ЭПК, ДГК.
Сегодня сложно уже отыскать человека, который бы не слышал о замечательных свойствах жирных кислот омега-3, полезных для здоровья. Исследования показывают, что высококачественная добавка с рыбьим жиром способна оказать мощную поддержку в профилактике наиболее страшных болезней, связанных со старением. Так, например, учёные обнаружили, что компоненты рыбьего жира не только предотвращают воспалительные процессы, но и активно лечат уже существующее воспаление.
Омега-3 используются организмом не просто как источник энергии. Они играют важную роль в различных физиологических процессах, регулируют воспаления, оказывают влияние на здоровье сердца и нормальное функционирование мозга. Дефицит Омега-3 ассоциируется со снижением когнитивных способностей, депрессией, болезнями сердца, повышенным риском инсульта, артрита, рака.
ALA- это витаминоподобное вещество, синтезируемое организмом для производства энергии: она активирует энзимы, вырабатывающие энергию из нутриентов. При дополнительном приеме часть ALA остается в клетке в свободной форме, где действует как уникальный антиоксидант. Это проявляется в ее универсальности, которая заключается в способности нейтрализовывать любые свободные радикалы в абсолютном большинстве тканей организма. Вдобавок альфа-липоевая кислота имитирует действие других антиоксидантов, а также восстанавливает их, позволяя защитным механизмам организма функционировать дольше.
Для чего важен прием омега-3
1. Метаболический синдром.
В современном мире, эпидемия ожирения очевидна. Хронические низкоуровневые воспалительные процессы сегодня признаны одним из самых пагубных последствий ожирения тела. Жировые ткани - это не просто "неактивные" отложения жира. Нет, это - биологические активные "фабрики", где беспрерывно производятся воспалительные медиаторы.
Эти медиаторы, в конце концов, приводят к таким проявлениям метаболического синдрома, как резистентность к инсулину, повышенный уровень липидов, гипертензия и ожирение печени. Помимо того, стало очевидным, что поедание слишком большого количества жиров и, как следствие, ожирение тела приводят в результате к снижению уровня как минимум одной "анти-воспалительное" молекулы – а именно, протектина. Дефицит этой молекулы провоцирует состояние хронического воспаления, вызванное лишним весом тела. К счастью, японский комплекс с рыбьим жиром, богатым жирными кислотами омега-3, может обратить эти процессы вспять, увеличив уровни всех "анти-воспалительных" молекул. Исследования показывают, что именно благодаря этим вещества жирными кислоты омега-3, способны улучшать чувствительность к инсулину. Они "активируют" гены, ответственные за "датчики" клеточной энергии, молекулы, транспортирующие глюкозу, а также адипонектины (защитные цитокины) – все они вносят свой вклад в понижение уровня сахара в крови и уменьшение жировых запасов.
2. Сердечно-сосудистые заболевания.
Недавние исследования ученых показывают, что у людей, страдающих атеросклерозом, наблюдаются пониженные уровни и активность "анти-воспалительных" молекул, что объясняет их подверженность воспалениям, вызывающим болезни. Нормализация уровней этих "анти-воспалительных" молекул особенно важна для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, потому что эти молекулы снижают холестерин, давление, блокируют активность кровяных пластинок, провоцирующих появление тромбов, предотвращают сердечную аритмию, воспаление сосудов и улучшают сосудистые функции, а также защищают сердечную мышцы после инфаркта. Такой широкий спектр действия привёл к тому, что некоторые исследователи называют омега-3 - " универсальным лекарством" для здоровья сердечнососудистой системы.
3. Болезни лёгких: астма и хроническое обструктивное заболевание лёгких.
Болезни сердца (такие как астма и ХОЗЛ), как известно, сопровождаются неконтролируемым воспалением. Недавние открытия показывают, что у астматиков наблюдаются сниженные уровни "анти-воспалительных" молекул. Другие исследования показывают, что у подопытных животных, получавших омега-3,наблюдались менее значительные приступы астмы. Эти наблюдение привели к тому, что были проведены исследования, доказавшие, что пищевая добавка с омега-3, увеличивает в тканях уровни "анти-воспалительных" молекул, что приводит к заметному улучшению симптомов астмы. Становится очевидным, что абнормальное воспаление при астме начинается ещё в утробе, до рождения ребёнка – возможно, из-за недостаточного количества "анти-воспалительных" молекул из омеги-3. Учёные полагают, что употребление омега-3 беременными женщинами позволит предотвратить появление астмы и аллергий у новорожденных.
4. Умственная деятельность.
Как известно, воспаление – это одна из главных причин появления таких хронических нейродегенеративных болезней, как болезнь Альцгеймера и Паркинсона, а также одно из последствий инсульта и сосудистых заболеваний мозга. Современные исследования показывают, что "анти-воспалительные" молекулы из рыбьего жира играют важную роль в остановке невровоспалительных явлений. Это внушает надежду на то, что эти медиаторы могут предотвратить и излечить одни из самых печальных проявлений старости. Накоплен убедительный объём научных данных, свидетельствующих, что добавка жирных кислот омега-3 (особенно, DHA) замедляет снижение умственных способностей с возрастом.
5. Онкологические заболевания.
Одно из самых ужасных последствий хронического воспаления – это рак. Многочисленные эксперименты показали, что чем выше уровень воспалительных цитокинов, тем выше степень риска возникновения рака. Новые данные показывают, что рыбий жир обладает замечательными способностями по замедлению или даже предотвращению рака.
Как правило, рыбий жир, продающийся в российских аптеках, либо имеет мизерное количество активных веществ (жирные кислоты EPA и DHA, ради которых, собственно, мы и принимаем рыбий жир в виде добавки), либо продаётся неочищенным от витаминов (A и D), что гарантирует вам огромный передоз этих витаминов, если вы начнёте принимать рыбий жир из российских аптек в количествах, нужных для того, чтобы набрать необходимое количество жирных кислот EPA и DHA в день. Есть и ещё одна проблема - принимая рыбий жир, обращайте внимание не только на концентрацию EPA и DHA в порции (соотнося это с ценой добавки), но и на то, прошёл ли рыбий жир молекулярную очистку от тяжёлых металлов, диоксинов, полихлорированных бифенилов и прочих загрязняющих веществ. Информация о молекулярной очистке (дистиллировании) должна присутствовать на этикетке в обязательном порядке. Дело в том, что моря сейчас загрязнены этими веществами и рыба, соответственно тоже, т.к. она накапливает в себе всю эту грязь.
Рекомендовано для :
- профилактики атеросклероза, инфарктов и инсультов; - прекращения хронических воспалений суставов и внутренних органов; - ослабления симптомов и профилактики аллергий; - торможения старения кожи, включая фотостарение от солнца; - устранения симптомов диатеза у детей и атопического дерматита у взрослых; - профилактики поздних токсикозов и невынашивания беременности; - решения проблем гиперактивности и связанной с ней низкой обучаемости у детей; - смягчения симптомов или полного излечения депрессий.
Способ применения: 1-2 гранулы в день, запивая водой после еды.
Состав: DHA-содержащий рафинированный рыбий жир, EPA содержащий рафинированный рыбий жир, пищевое льняное масло, оливковое масло, пищевое виноградное масло, пищевое рисовое масло, масло примулы вечерней, масло растения перилла, масло гренландского тюленя, пищевое кокосовое масло, масло ореха макадамии, желатин, глицерин, витамин Е.
Энергетическая ценность 1 гранулы (590 mg) : 4,21 ккал / протеин: 0,14 г / липид: 0,39 г / углевод: 0,04 г / эквивалент соли: 0,00019 г.
Производитель: Beety
Страна производитель: Япония ( произведено на японском заводе, соответственно стандартам GMP).
Хранить в холодильнике.
Сообщения не найдены